In 10 Minuten kreativer sein durch täglich wiederholtes Selbsttraining

Schaffe Zeit für Kreativität

Du hast nicht immer Kontrolle darüber, wann die Kreativität zuschlägt. Und wenn du Bedingungen für Kreativität schaffst – beispielsweise „Ich muss in den nächsten drei Stunden ein Logo für diesen Kunden designen“ – kann der zusätzliche Druck es erschweren, inspiriert zu sein.

Versuche, dir Zeit zu nehmen, um kreativ zu sein. Betrachte sie als kreative „Trainingszeit“. Indem du dir Zeit schaffst, in der du ohne Erwartungen, Deadlines oder Kundenarbeit kreieren kannst, nimmst du etwas Druck heraus und gibst dir Raum für Kreativität, damit diese auf ganzen neuen Wegen zuschlagen kann.

Nimm dir jede Woche ein paar Stunden, um deine Kreativität ohne Bedingungen zu erkunden.

Und habe nicht das Gefühl, du müsstest dich auf Design konzentrieren – alles, was kreativ ist, ist möglich. Du könntest in einem Notizbuch herumkritzeln oder eine neue Illustration zeichnen. Verlasse dabei auch deine kreative Komfortzone. Spiele Musik. Mache einen Bewegungskurs. Schreibe ein Stand-up-Comedy-Programm.

Mache alles, was möglich ist, um ohne Hindernisse oder Erwartungen kreativ zu sein.

Deine Kreativmuskeln von Stress und Angst zu befreien, kann genau das Richtige sein, um wieder loslegen zu können, wenn du dich uninspiriert fühlst.

„Hast du ein bestimmtes Design, Idee oder Vorhaben vor den Augen?

1. Probier es mit Quantität vor Qualität

Im Fitnessstudio sollte Qualität immer über Quantität gehen. Es ist super, wenn du 100 Sit-ups schaffst, aber wenn du sie nicht richtig ausführst, wirst du keine Ergebnisse sehen.

Beim Design kann das Gegenteil richtig sein. Manchmal ist Quantität vor Qualität genau das, was nötig ist, um deine Kreativität anzuregen.

Wenn du an einem einzelnen Design arbeitest, kann man sich schnell auf der Jagd nach Perfektion verlieren, was der Kreativität einen ziemlichen Dämpfer verpassen kann. Wer kommt auf neue, innovative Ideen, wenn er sich die ganze Zeit den Kopf darüber zerbricht, welche Linienstärke am besten aussieht?

Wenn das dein Problem ist, versuche die 30-Kreise-Übung. Zeichne 30 identische Kreise auf einem Blatt Papier und stelle einen Timer auf 3 Minuten. Fülle in diesen 3 Minuten so viele Kreise wie möglich aus. Mit anderen Worten, konzentriere dich auf Quantität statt Qualität.

Ein Beispiel:

Beispiel 2: Kommst du bei einem Logo-Design-Projekt nicht weiter?

• Dann versuche 30 Logo-Ideen in drei Minuten zu zeichnen.

2. Zeichne oder designe jeden Tag dieselbe Sache

Im Fitnessstudio führen Wiederholungen zum Erfolg. Immer wieder dieselben Übungen zu machen, macht dich stark und, wenn wir ehrlich sind, sorgen sie dafür, dass du einen Körper bekommst, der Michael B. Jordan in Black Panther in den Schatten stellt.

Du glaubst vielleicht, dass dies beim Designen anders ist, aber immer wieder das gleiche Design zu wiederholen, kann für deine Kreativmuskeln Wunder bewirken.

Ein Beispiel:

Nimm dir die Zeit, jeden Tag ein und dasselbe Design zu zeichnen – egal ob es dein Hund, dein Logo oder deine Lieblingscomicfigur ist. Du musst neue Wege finden, um dein Design interessant und anders zu machen (wenn du nicht vor Langeweile sterben willst) und du wirst neue Methoden und Inspirationen entdecken, die du in deine Arbeit einfließen lassen kannst.

Hole das meisten aus dieser Übung heraus, indem du mit Freihandzeichnungen und Computer-Design Abwechslung reinbringst. Je mehr unterschiedliche Medien du verwendest, umso mehr wird deine Kreativität von ihnen profitieren.

3. Erkunde den Buchladen

So wie das Lernen einer neuen Technik im Fitnessstudio dein Training inspirieren kann, kann es auch Wunder für deine Kreativität wirken, wenn du etwas Neues lernst. Und wo ist der beste Ort, um etwas Neues zu lernen? Der Buchladen natürlich!

Mache einen Ausflug zum Buchladen (oder in die Bibliothek) und erkunde eine Abteilung, die absolut nichts mit deiner Arbeit zu tun hat. Nimm ein Buch und lies etwas, wovon du absolut keine Ahnung hast.

Wenn du Designer bist, könntest du ein Buch über Pferdetherapie, die Geschichte der New Wave-Musik oder Mode lesen.

Setze dich neuen Informationen aus, um dein Gehirn herauszufordern und lasse deiner Kreativität freien Lauf. Außerdem wirst du bei deiner nächsten Cocktail-Party über jede Menge unnützes Wissen verfügen!

• Wenn Du Energie, Zeit und Rückschläge einsparen möchtest, dann nimm unverbindlich Kontakt mit mir auf, damit wir durch "Zusammenarbeit mit Wachstumschancen" die grundlegenden Schritte einleiten können.
  

• Eltern, die ihren Kindern mehr Transparenz ermöglichen wollen, können von meiner Kompetenz nur profitieren.